trouble du sommeil

Conseils pour soigner les troubles du sommeil

La nuit, durant notre sommeil, le corps entre dans une phase de récupération : les muscles se détendent, le rythme cardiaque se stabilise. Le sommeil peut toutefois être perturbé par le stress, l’environnement (bruit, lumière, etc),Lire la suite…

vitamine D3

A quoi sert la vitamine D3 ?

Formes diverses de la vitamine D toutes deux d’origine naturelle, la vitamine D2 est d’origine végétale et la vitamine D3 extraite de la lanoline. Quelle est le rôle de cette dernière sur l’organisme ? Le rôleLire la suite…

Tendances Mode printemps-été 2017

Chaque saison rime avec nouveautés. Ce printemps-été 2016 est pour nous l’occasion de refaire notre dressing. Pour se concocter un look qui fait sensation, découvrez les tendances de cette saison. Les pièces incontournables Parlons tout d’abordLire la suite…

Comment lutter contre l’acné ?

L’acné ? Cela ne concerne pas uniquement les adolescents ! A un certain stade, ces vilains boutons peuvent être à l’origine d’un vrai complexe, et donc peuvent gâcher le quotidien. Comment alors faire pour combattre l’acné ?Lire la suite…

N’abusez pas des médicaments !

Quand on est malade, il faut se soigner ! Et dans ces cas-là, on a bien sûr l’habitude de prendre certains médicaments. Non seulement ils soulagent nos maux, mais ils nous aident également à guérir plusLire la suite…

Comment préserver l’environnement marin ?

C’est un fait indéniable : aujourd’hui, l’environnement marin est menacé par plusieurs dangers pour ne citer que la pollution. Pour protéger la biodiversité, mais également pour éviter toute mauvaise surprise à l’avenir, nous devons mettre toutLire la suite…