Santé

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Aménager un coin détente chez soi

Arriver à se sentir complètement chez soi au sein de sa maison peut prendre du temps. En effet, il ne s’agit pas uniquement de poser ses valises au sein d’un logement, il s’agit davantage d’arriverLire la suite…

femme souffre

SPM : les plantes à la rescousse !

Avant les règles, 3 femmes sur 4 se plaignent de douleurs. Tensions dans les seins, douleurs abdominales, variations de l’humeur forment le tableau des symptômes. Il arrive que ces symptômes soient intenses, et dans ceLire la suite…

femme qui fait du yoga

4 sports pour gagner en souplesse

Parmi ses nombreuses vertus, l’activité physique permet de devenir plus souple. Mais il existe pour cela des disciplines tout particulièrement recommandées, différentes des exercices orientés vers le cardio ou le renforcement musculaire. Découvrez les quatreLire la suite…

Comment savoir si on a une ptôse mammaire ?

La poitrine est un important symbole de féminité. Aussi les femmes sont-elles attentives à toute modification de la morphologie de leurs seins, et se sentent-elles atteintes dans leur féminité lorsque leur poitrine n’est pas telleLire la suite…

Jeune femme qui fume une cigarette malgré les risques de problèmes dentaires

Les effets du tabac sur les dents

On le répète assez souvent : fumer est très mauvais pour la santé. Outre les poumons ou le cœur, se sont aussi les dents qui souffrent du tabagisme. Or, pour être belle et féminine, il estLire la suite…