Avant les règles, 3 femmes sur 4 se plaignent de douleurs. Tensions dans les seins, douleurs abdominales, variations de l’humeur forment le tableau des symptômes. Il arrive que ces symptômes soient intenses, et dans ceLire la suite…
Comment aménager ma cuisine ?
Lieu de rencontre par excellence des différents membres de la famille, la cuisine est un espace qui se veut accueillant. Cette pièce à vivre doit également être fonctionnelle. Vous avez besoin d’inspiration pour l’aménagement deLire la suite…
Pourquoi a-t-on besoin de la vitamine C ?
La vitamine C, aussi connue sous le nom d’acide ascorbique, est une vitamine essentielle pour le bon fonctionnement de l’organisme. Elle est même vitale. Sans elle, on ne peut pas rester en bonne santé. ElleLire la suite…
Quel programme de musculation pour perdre du poids ?
Sans préjuger, la perte de poids est une préoccupation pour de très nombreuses personnes. Cependant, élaborez immédiatement à plan d’action pour démarrer efficacement. Avec un programme de musculation en adéquation avec vos attentes, vos objectifsLire la suite…
Quel est le meilleur démaquillant pour peaux sensibles ?
Ce n’est pas toujours facile de trouver un démaquillant à la fois doux et efficace pour les peaux sensibles. Rougeurs, tiraillements, la routine démaquillage peut vite devenir douloureuse si vous n’avez pas le produit adapté.Lire la suite…
Quels collants porter en hiver ?
Opaque, couleur chair, coloré ou fantaisie, le collant se décline et s’adapte à tous les styles ! Élément essentiel d’une tenue, il lui donne la touche finale et vient parfaire votre look. En hiver, lorsqueLire la suite…
Quels sont les effets secondaires des infiltrations ?
Les infiltrations de corticoïdes constituent la stratégie privilégiée lorsque le traitement de première intention à base d’anti-inflammatoires ne suffit pas à soulager les douleurs arthrosiques. Mais ce mode de prise en charge n’est pas sansLire la suite…
4 sports pour gagner en souplesse
Parmi ses nombreuses vertus, l’activité physique permet de devenir plus souple. Mais il existe pour cela des disciplines tout particulièrement recommandées, différentes des exercices orientés vers le cardio ou le renforcement musculaire. Découvrez les quatreLire la suite…
L’épilation au laser est-elle définitive ?
Réputée par son efficacité, l’épilation au laser fait de l’œil à de nombreuses femmes. Il s’agit d’un acte médical qui supprime entièrement la pilosité au bout d’un certain nombre de séances. Elle doit être pratiquéeLire la suite…
1er octobre : Journée internationale des personnes âgées
Cela fait maintenant trente ans que, le 1er octobre, la France célèbre ses aînés. La Journée internationale des personnes âgées est l’occasion de rendre hommage aux seniors du monde. Chaque année, de nombreux organismes etLire la suite…