L’acné ? Cela ne concerne pas uniquement les adolescents ! A un certain stade, ces vilains boutons peuvent être à l’origine d’un vrai complexe, et donc peuvent gâcher le quotidien. Comment alors faire pour combattre l’acné ?
Lutter contre l’acné : ayez les bons réflexes
Pour lutter contre l’acné, ne faites pas l’impasse sur le nettoyage quotidien de votre peau. Le matin, mais également le soir avant de vous coucher, nettoyez votre peau avec un produit adapté. Cela contribuera à prévenir l’apparition des boutons. En outre, un gommage d’une ou deux fois par semaine reste recommandé. Le gommage débarrasse la peau des cellules mortes. Les pores sont ainsi désincrustés, ce qui réduit les risques d’apparition des boutons. Toujours concernant le soin de votre peau, une fois tous les 15 jours, pensez à un masque purifiant.
Certes, pour vos rituels beauté, vous utilisez des produits cosmétiques. Là, soyez vigilant, certains produits cosmétiques peuvent agresser votre peau et favoriser l’apparition des acnés. Aussi, prêtez une attention particulière quant à la marque ainsi qu’aux composants de vos cosmétiques. De préférence, misez pour des produits avec mention « non comédogène ».
Et n’oubliez pas que lutter contre l’acné passe également par l’intérieur. Puisque les aliments riches en sucres et en graisses peuvent favoriser l’obstruction des pores, il est judicieux d’éviter ces alimentations (ou au moins d’en limiter la consommation). Privilégiez les aliments qui prennent soin de votre peau comme les fruits et les légumes ou encore les produits de la mer.
Malgré tous vos efforts, des boutons apparaissent sur votre visage ? Même si la tentation est trop forte, évitez de les tripoter ou de les percer. Retenez toujours ceci : en tripotant vos boutons, vous ne faites qu’aggraver le problème.
Quelques astuces naturelles à retenir
Plusieurs produits naturels peuvent vous aider à combattre l’acné. Aussi, vous n’avez pas à investir dans des produits coûteux pour combattre ces vilains boutons ! Pour de meilleurs résultats, vous devez bien évidemment choisir les ingrédients les plus efficaces lorsque vous concoctez votre produit anti-acné. Que diriez-vous par exemple de mélanger jus d’une tomate, jus d’un citron et un peu de glycérine ? Appliquez le mélange sur les boutons et le tour est joué.
Les plus pressés d’entre nous utiliseront tout simplement le citron. L’astuce reste simple : après avoir coupé le citron en deux, appliquez la chair du fruit sur le bouton. Répétez l’opération tout au long de la journée et vous verrez le résultat. Il vous est possible également d’utiliser la tomate. Vous pouvez utiliser la purée du fruit tel un masque ou tout simplement couvrir votre visage de jus de tomate.
Le masque d’argile est également réputé comme très efficace. Faire un masque d’argile n’a rien de compliqué. Prenez de la poudre d’argile puis mélangez ceci avec de l’eau. Rien ne vous empêche d’y ajouter d’autres ingrédients naturels comme l’huile de cumin noir.
Enfin, en parlant d’huile, certaines huiles essentielles peuvent faire des miracles. Parmi ces huiles, citons : l’huile essentielle d’arbre à thé, de géranium rosat, de thym à linalol, de lavande fine et de bergamote.
